À l’issue de cette formation, les participants seront capables d’appliquer les fondamentaux du théâtre d’improvisation pour faciliter la cohésion et la communication des équipes.

Découvrir : Identifier les 3 piliers de l’improvisation (écoute active, acceptation et réactivité) à travers la pratique.

Expérimenter : S’initier aux techniques de communication verbale et corporelle lors de mises en situation simples.

Prendre conscience : Amorcer une dynamique de lâcher-prise et de confiance au sein du groupe.

1. Mise en confiance & échauffement
On brise la glace ! Des exercices simples pour se connecter au groupe, activer l’écoute et apprendre à dire "oui" aux propositions des autres.

2. Le cœur du jeu
Place à l’action. Une série de jeux d’improvisation pour booster la réactivité, dompter la prise de parole en public, souder l’équipe et stimuler sa créativité.

3. Bilan & ancrage pro
On fait le lien avec votre quotidien. Un débriefing collectif, un quiz et une évaluation à chaud pour repartir avec des outils concrets et applicables en entreprise.